YKSILÖISTÄ TOIMIVA TIIMI
Vuorovaikutus ontuu?
Murehditaan liikaa tulevaa?
Negatiivista puhetta?
Haluatko, että jokaisella työntekijällä on paremmat valmiudet käsitellä stressiä?
Haluatko, että työntekijäsi kääntää työn tuoman stressin myönteiseksi haasteeksi?
Haluatko, että hän uskaltaa kommunikoida toisten kanssa turvallisesti ilman hyökkäyksen pelkoa?
Haluatko, että selviydytte tiiminä ongelmallisista tilanteista?
Jos vastaat kyllä, stressinhallintavalmennus sopii juuri teidän yhteisöllenne!
Nopeasti vaikuttava valmennus silloin, kun arki ei voi pysähtyä – mutta sen rytmi kaipaa säätöä
Osaamisvaatimukset, aikataulut, muutoksia, kiireen tuntua…. Meille luodaan paljon erilaisia odotuksia, kuinka pitäisi toimia.
Työelämä tuo meille kaikille haasteita. Ratkaisevaa on se, miten suhtaudumme niihin.
Te voitte tiiminä ja työyhteisönä päättää, keitä olette ja miten ratkaisette työn mukanaan tuomia haasteita.
Stressinhallintavalmennuksessa pääsette oppimaan erilaisia taitoja hallita työtä niin, että mieli on rauhallinen, vaikka tekemistä olisikin paljon.
Mitä hyödytte
valmennuksesta?
Arki ja työn vaativuus kuormittavat. Valmennuksen jälkeen teidänkin työyhteisönne voidaan tuntea siitä, että jokainen työyhteisön jäsen:
- Ymmärtää alaistaitojen merkityksen ja sen myötä tekee itsestään havaintoja
- Osaa johtaa omaa toimintaansa
- On löytänyt keinot palautumiseen
- Oppimiseen ja tiimipelaamiseen.
- Tiimeissänne koetaan psykologista turvallisuutta, jossa jokaisen on mukava ja turvallinen työskennellä.
Haluatko kokeilla vinkkejä ennen valmennusta?
Lataa tästä ilmainen opas - konkreettisia keinoja työarkeen
Mitä valmennus sisältää?
- Avainasiat työpäivään valmistautumisesta
- Mistä koostuu yksilön kyky hallita stressaavia tilanteita
- Vaikeiden vuorovaikutustilanteiden kohtaaminen
- Keinot onnistuneeseen tiimityöhön
- Palautuminen jo työpäivän aikana
Esihenkilöiden osalta korostuu mm. psykologisen turvallisuuden luominen, johtajuus, tunnerohkeus, palautteen anto, oma rooli esihenkilönä, työntekijöiden osaamisen kehittäminen
Valmennuksen kesto ja sisältö räätälöidään teidän tarpeiden mukaisesti. Se sisältää keskustelua, tietoa, harjoituksia ja pohdintaa.
Kuka valmentaa?
Pekka Heikkinen - stressinhallintavalmentaja, haastavien vuorovaikutustilanteiden ammattilainen
Olen Pekka, stressinhallintavalmentaja, Mind Coach® certified trainer ja Master Mind Coach. Koulutan ja valmennan yksityisasiakkaiden lisäksi myös työyhteisöjä sekä kokeneita hätäkeskustyön ammattilaisia ja hätäkeskuspäivystäjäopiskelijoita.
Olen aviomies, isä ja neljän lapsenlapsen pappa.
Yli 35 vuoden ura turvallisuuden parissa. Poliisissa yli 15 vuotta mm. vaativien tilanteiden erikoisryhmässä (VATI), koirapartiossa ja voimankäytön kouluttajana.
Hätäkeskustyötä takana yli 20 vuotta, joista lähes koko ajan päivystyssalin esimiehen, vuoromestarin tehtävässä. Olen nähnyt ja kokenut työurallani, miten äärimmäisen stressaantunut ihminen käyttäytyy ja miten tällainen ihminen kannattaa kohdata. Tiedän, mitä on tehdä työtä kovassa paineessa niin, että ihmisen potentiaalia pystytään mittaamaan kuitenkin sellaisella tavalla, että hän palautuu kuormituksesta hyvin.
Olen johtanut tiimityötä yli 20 vuoden ajan ja tiedän, millaisia haasteita tiimityö asettaa.
Vaativan työn ja perheen haasteiden kohtaamisesta ja yhteensovittamisesta omaishoitamisineen on kokemusta vaimon pitkäaikaissairauden ja lapsen autismin ja kehitysvammaisuuden myötä.
Annan osaamiseni ja kokemukseni teidän käyttöönne. Tehdään yhteistyötä teidän parhaaksi!
Asiakaspalautteessa tulleita kommentteja:
- ”Harvoin on tullut näin positiivista palautetta kuin sinun valmennuksestasi!”
- ”Rauhallinen, vakuuttava olemus”
- ”Turvallinen ilmapiiri”
- ”Hyvin kuljetettu asiat”
- ”Nostit tärkeitä asioita, jäi mietittävää”
-Pauliina, varhaiskasvatusyksikön johtaja
Mitä kaikkea saatte valmennuksesta?
Valmennuksessa yhdessä tekeminen, pohdinta ja oppiminen hyödyttää jokaista osallistujaa. Aktivoimme kaikki osallistumaan ja pohtimaan stressinhallintaa omasta näkökulmastaan. Samalla yhdessä tekeminen luo yhteisöllisyyttä ja ryhmähenki paranee.
Valmennuksen jälkeen jokaisella on paremmat valmiudet:
- tehdä itsestään havaintoja,
- johtaa paremmin omaa toimintaansa,
- on löytänyt keinot palautumiseen,
- on löytänyt keinoja oppimiseen ja
- on löytänyt keinoja tiimipelaamiseen.
Tulkaa valmennukseen kohti vielä parempaa huomista
Matka jokaisen parempaan itsetuntemukseen, itseluottamukseen ja erilaisten haasteiden rohkeaan kohtaamiseen omana aitona itsenä alkaa stressinhallintavalmennuksella. Valmennukseen rakennetaan juuri teille räätälöity ohjelma.
Askel askeleelta kohti sujuvampaa yhteistyötä!
Asiakaspalautteita:
”Pekka oli kouluttajana rauhallinen ja asiantunteva. Hän osasi ottaa hyvin huomioon koulutukseen osallistujat ja sai heidät mukaan keskusteluihin.”
-Ismo Korhonen, toimitusjohtaja, EST Palvelut-
”Keskustelimme eilen palaverissa valmennuksestasi ja kovin tyytyväisiä kaikki olivat sekä ensimmäiseen että toiseen valmennuskertaan ja he kokivat, että ne yhdessä muodostivat hyvän kokonaisuuden”
”Sekin on positiivista, että saimme näkemystä myös oman alamme ulkopuolelta”
”Eräs työntekijä totesi, että oli varmaankin paras valmennus, johon hän on osallistunut ja olet hyvä puhuja. Eli suuri kiitos vielä kerran!”
Arja, varhaiskasvatusyksikön johtaja
Teen valmennusten ja luentojen lisäksi myös työpajoja stressinhallinnan teemoista. Syksyllä 2023 vedetyn työpajan palautteita:
- Erittäin hyvä ja mielenkiintoinen paja ja hyviä keinoja stressinhallintaan
- Erittäin hyvä setti
- Hyvä sekoitus luentoa ja osallistamista. Rauhallinen ja miellyttävä luennoitsija!
- Hyvää asiaa. Selkeä esitys.
- Kiitos henkilökohtaistenkin asioiden jakamisesta esimerkkeinä.
- Pysäyttävä ja avartava lähestymiskanta omaan stressinhallintaan.
- Selkeä kouluttaja. Sopivasti rakennettu kokonaisuus.
Luottamusta herättävä valmentaja
Rauhallinen, asiantunteva ja läsnäoleva valmennustyyli saa osallistujat mukaan ja tekee vaikutuksen
Ajatteluun pysäyttävä sisältö
Valmennus tarjoaa oivalluksia, jotka auttavat näkemään työn ja jaksamisen uudessa valossa.
Osallistava ja käytännönläheinen
Hyvin rakennettu kokonaisuus, jossa tieto ja osallistuminen tukevat aitoja muutoksia työarjessa.
"Ei tätä ehdi. On niin kova kiire
"Miksi ostaisimme tämän, muitakin on tarjolla?"
"Onko meidän mitään järkeä lähteä mukaan?"
Lisää palautetta:
- ”Lisäsi henkilöstön välistä ymmärrystä työstä, työn kuormittavuudesta, mutta toisaalta myös niistä asioista, mitkä tukevat työntekoa”.
- ”Auttoi henkilöstöä ymmärtämään kollegan työtä ja siihen liittyviä kuormitustekijöitä”.
- ”Auttoi ymmärtämään omia voimavaroja, niiden riittävyyttä, mutta toisaalta henkilökohtaisten ominaisuuksien vaikutusta kohdatessa stressitilanteita”.
- ”Antoi keinoja kohdata arjen haastavat tilanteet ja prosessoida omia olemassa keinoja toimia haastavissa tilanteissa”.
- ”Uusia näkemyksiä kohdata arjen stressitilanteita, mutta antoisinta oli varmasti se, että hän haastoi henkilöstöä pohtimaan asioita uudesta näkökulmasta”.
-Satu Varpainen, kuntayhtymän johtaja, rehtori-
Tukea jaksamiseen ja parempaan yhteistyöhön – vahvista tiimisi hyvinvointia
Kun arki kuormittaa ja tiimityö ontuu, tarvitaan pysähtymistä, oivalluksia ja konkreettisia työkaluja.
Miksi ja miten hyötyisitte?
Valmennukseni tarjoaa turvallisen ja osallistavan tilan, jossa henkilöstö saa keinoja käsitellä stressiä, ymmärtää toistensa työtä ja vahvistaa omaa jaksamistaan – rauhassa, mutta vaikuttavasti.
Osallistujat ovat kuvanneet kokemusta pysäyttäväksi, selkeyttäväksi ja aidosti hyödylliseksi. Tästä ei lähdetä tyhjin käsin – vaan uusien oivallusten ja toimivien käytäntöjen kanssa.
Ota yhteyttä – rakennetaan yhdessä teidän työyhteisöllenne sopiva valmennus.
Autan tiimiänne palautumaan ja vahvistumaan ennen kuin kuorma näkyy
VARAA TÄSTÄ YHTEYDENOTTO
Täytä lomake
Jätä yhteystietosi
Soitan 24 h sisällä ja käymme läpi tilannettanne.
Jos et vastaa, laitan tekstiviestin
Et sitoudu yhteydenotossa mihinkään.
[email protected]
0407252396
